很多时候我们不自觉的就生气，冲动，这样既伤身又伤情，现在小夕给大家介绍一种既简单又快捷的“制怒”的方法，供大家参考，希望对朋友你有所帮助，当然了要坚持哦。。。
工具/原料
大拇指或脚后跟、脚背
方法/步骤
1
洗好脚后，坐在床上或任意自我感觉舒服的地方，用大拇指按压大脚趾和第二个脚趾空隙处，有个穴位叫太冲（如图2羽毛的顶部处所指位置），轻轻按压，同一方向顺延到脚面。反复多按压几次。
2
或者坐着用一只脚的脚后跟在另一只脚的脚面太冲穴（第一个脚趾和第二个脚趾之间的地方往）处来回蹭，以达到按压的效果。
3
这种方法可减少易怒、易发脾气的人生气的量数，多次按压“太冲”穴会使人不太冲。
注意事项
脚部干燥的朋友，建议多泡脚，然后涂点润肤霜之类的保养品。
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