面对面,铁棍山药遇到排骨。
食材
1
排骨 500克
2
铁棍山药 2根
3
老姜 1块
4
大蒜 3瓣
5
盐 1.5克
方法/步骤
1
1斤排骨,2根铁棍山药,1根生姜,3瓣大蒜,铁棍山药又长又薄,味道很适合煲汤,很浓的山药很脆,适合烹饪!
2
洗净备用肋骨,浸泡新鲜排骨1-2小时,浸泡于血水中,剥去山药(请戴手套给过敏者),然后用斜刀切成切片,浸泡在冷水中(防止氧化和发黑),拍打大蒜和生姜待命;
3
在砂锅里,把排骨放在冷水里,直到水沸腾。去掉排骨;
4
将砂锅洗净,放入3L冷水中。把排骨、生姜和大蒜放进砂锅里。转中低热,煮30-40分钟(其间可用勺子撇去泡沫);
5
炖30分钟,牛奶白汤;
6
山药控水后放入砂锅;
7
中、小火煮10-15分钟,然后将筷子插入山药中,加入1.5g盐(我用的盐排骨浸泡过夜后可少加,新鲜排骨可在1.5g的基础上加);
8
这道菜可以撒上葱头或大蒜,香味四溢。