紫甘蓝拌玉米的做法
食材
1
紫甘蓝 400克
2
玉米粒 80克
3
水 适量
4
食盐 适量
5
花椒油 适量
6
鸡精 适量
方法/步骤
1
清洗紫甘蓝,因为需要生吃,一定要注意卫生,最好清洗后用净水冲洗,刀具和案板事先消毒
2
将紫甘蓝切成细丝,加盐腌制15分钟,去除腌制后的水分备用
3
玉米粒在开水中焯水后捞起
4
倒入紫甘蓝中,可根据自己的口味添加食盐和鸡粉进行调味、提鲜
5
最后只需淋上少许花椒油,拌匀后即可,如果不喜欢花椒口味的,也可以用橄榄油拌匀
6
紫甘蓝清脆可口,玉米甘甜,增加了这道菜的色泽,周太比较喜欢花椒油的口味,香、麻、甘、爽,是这道凉拌菜的特征,吃完大餐后,来一盘,特别舒服
注意事项
玉米粒不要煮老了