一鸽胜九鸡,花旗炖鸽子汤有补肝肾、益气血、生津养阴的功效。下面一起来做,但是要注意,当归和花旗参不宜过多哦,虽然是补药,但是千万不能放太多。
食材
1
鸽子 1只
2
花旗参 5g
3
当归 2片
4
枸杞 适量
5
红枣 适量
6
姜 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
准备好所有食材
2
姜去皮切块,红枣去核
3
水烧开后调中火,加入洗干净的鸽子,然后再加入姜片、花旗参、当归、红枣,转中小火慢煮
4
煮开十分钟左右后,就倒入枸杞改小火慢炖
5
继续炖约半个小时,然后加少许盐调味就完成啦
6
撇不撇油随意,看你喜欢,我就喜欢喝老火汤。O(∩_∩)O哈哈~