红薯富含丰富的营养,具有抗癌预防心脏病,糖尿病和减肥等功效!红薯丸子是一道做法简单且美味的小吃!
食材
1
红薯 500克
2
糯米面 100克
3
白糖 适量
4
食用油 适量
5
牛奶 100克
方法/步骤
1
将红薯洗干净后去皮放入蒸锅中蒸熟,切记一定要蒸烂!
2
把蒸好的红薯捣成红薯泥,然后放入白糖,牛奶搅拌均匀,最后和成红薯面团
3
将和好的面团用双手搓成大小试用的丸子备用
4
锅中放入食用油,等油6成热时放入搓好丸子,小火炸至金黄色,最后沥干油即可装盘食用!
注意事项
1
不愿意吃糯米面的也可以用白面代替
2
红薯和柿子不宜同食