油性皮质太讨厌了，头发总是出油怎么办？
方法/步骤
1
饮食上忌辛辣油腻。
2
早睡再起，不熬夜，养成良好生活习惯，
3
多吃蔬菜水果、多喝水。
4
洗头不要特别勤、洗的越多越出油。
5
洗发液选择清爽去油型的。
6
严重时可以选择吃维生素片补充维生素。
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饮食上忌辛辣油腻。
早睡再起，不熬夜，养成良好生活习惯，
多吃蔬菜水果、多喝水。
洗头不要特别勤、洗的越多越出油。
洗发液选择清爽去油型的。
严重时可以选择吃维生素片补充维生素。