鸡胸它低脂低热量，怎么吃都不胖。今天分享一道超简单的辣椒炒鸡丁，简单快捷，一学就会哦
食材
1
鸡胸 254克
2
青红椒 45克
3
姜葱蒜 23克
4
料酒 15克
5
淀粉 8克
6
生抽 9克
7
老抽 11克
8
蚝油 16克
方法/步骤
1
先把材料备好
2
鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉，抓匀腌制10分钟入味。 葱姜蒜切成末，辣椒切成小圈
3
油热下鸡丁翻炒至变色，下蒜姜蒜爆香
4
加1勺老抽、1勺蚝油
5
少许糖和盐调味
6
下辣椒，再沿着锅边淋少许开水，翻炒几下就可以出锅啦
7
简单又美味的辣椒炒鸡丁就做好啦，超级下饭的，低脂低卡无负担，好吃不胖
注意事项
按着自己口味来
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