用的是面条机制作的手擀面,比例有讲究,全蛋面比较难熟透,所以建议一个鸡蛋兑温水,加少许盐,用1斤面粉制作面条。一斤面粉吃6个人绝对没有问题。吃不掉的建议抖散并用保鲜袋包起来放在冷冻室。保存方法参考的粤式的竹升面,冷冻后形状和方便面一样,关键是口感绝对不变,比放冷藏还要有嚼劲,食品安全考虑,建议放1-2周为宜,超过半个月就请不要再食用了。
食材
1
手擀面 200g
2
油 25g
3
菜心 50g
4
小葱 两根
5
盐 少许
6
蒸鱼豉油 两汤匙
7
小红辣椒 1只
方法/步骤
1
手擀面放在煮开的水中,下手要快,以免粘连,用筷子迅速搅拌,煮至9分熟时用漏勺捞起最好。
2
可过冷水,但是由于加了鸡蛋的手擀面比较筋道,不需要额外过冷水。抖散后放盘中。可以放少许食油搅拌以防粘连。
3
炸葱油,小葱切末,锅热冷油,倒入小葱末,立刻关最小火,闷炸片刻,待葱花微微酥烂,关火,葱油用保鲜膜包好放冰箱可以多次利用。
4
锅内留少许葱油,开火,小红辣椒圈丢入翻炒,倒入蒸鱼豉油后香味四溢,即刻关火。将炒料倒在面条上。
5
另起一锅,把洗好的菜心放入,汆烫。捞起,少许盐均匀搅拌后整齐的摆放在盘子四周。营养、方便、速食的葱油拌面就做好了。没有过多酱油着色,也没有外面拌面油腻腻的感觉。
注意事项
1
想更香一些的亦可加入花生酱、芝麻酱拌匀,不过个人还是认为清淡的味道最好。
2
简单吧?
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