南瓜的主要成份：多糖类，胡萝卜素，果胶，矿质元素，氨基酸南瓜要买粉的，南瓜越粉越好吃喔！
食材
1
瘦肉 半斤左右
2
南瓜 一斤左右
3
食盐 少许
4
生抽 少许
5
调味料 少许
6
番薯粉 少许
7
豆瓣酱 少许
8
植物油 少许
方法/步骤
1
材料很简单，南瓜去皮洗好备用
2
南瓜切片整齐排在盘子里，均匀的撒上一点点盐
3
雏牧香瘦肉切片放调味料抓匀腌制15分钟
4
把腌制好的肉片均匀的铺在南瓜上面,下蒸锅里大水10分钟至15分钟（根据南瓜厚度）不确定有没有熟可以用筷子扎一扎，熟了一扎就好了,喜欢的可以放点豆瓣酱