食材
1
银耳 1/3朵
2
桂圆肉 40克
3
红枣 8颗
4
枸杞 30克
5
冰糖 70克
方法/步骤
1
准备配料
2
枸杞在冷水中浸泡2个多小时,取出黄根撕成小块,放入冷水锅中,加入冰糖,用高热煮沸,然后用低火煮40分钟。
3
加入大枣,继续煮20分钟
4
加入桂圆肉煮20分钟
5
加入枸杞,煮5分钟
6
完成
7
享受
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银耳 1/3朵
桂圆肉 40克
红枣 8颗
枸杞 30克
冰糖 70克
准备配料
枸杞在冷水中浸泡2个多小时,取出黄根撕成小块,放入冷水锅中,加入冰糖,用高热煮沸,然后用低火煮40分钟。
加入大枣,继续煮20分钟
加入桂圆肉煮20分钟
加入枸杞,煮5分钟
完成
享受