做烤肉时准备的杂蔬太多,没吃了,藏冰箱里,第二顿换个花样,被混乱地煸成一盘,味道不错,我一个人整掉一大盘
食材
1
花菜 100克
2
杏鲍菇 50克
3
黄瓜 100克
4
土豆 100克
5
干辣椒 20克
6
花椒粒 10克
7
独蒜 20克
8
油 20克
方法/步骤
1
各式蔬菜,如花菜、黄瓜、杏鲍菇、土豆等,洗干净,该掰的掰,该切的切,因为是“干煸”,建议就别让绿叶菜混进来了;土豆片先在开水锅中焯断生;
2
蒜切片,干辣椒剪成节,准备好花椒粒;
3
油烧热后离火稍降温,然后放入蒜片、干辣椒和花椒粒爆出香味;
4
倒入杏鲍菇和花菜煸干到微黄;
5
放入土豆片煸香;
6
下黄瓜片炒断生后调盐铲匀,起锅装盘即可。
注意事项
要注意火候才行