胃疼不是病,疼起来要人命。学几招小妙招让你远离胃疼烦恼。
方法/步骤
1
胃疼的人可以多吃面条,少吃米饭,尤其是硬米饭,千万不要吃哦。
2
不要吃汤泡饭,不利于消化,给胃增加负担,加重胃疼。
3
多喝粥对胃又好处,可在粥里加入小苏打。缓解胃疼。
4
小米粥和馒头一起吃也可以养胃。
5
胃不好的人,要注意少食多餐。
6
生花生是养胃的好食物,不妨当做小零食。
7
胃疼的人一定要忌烟酒哦,烟酒不仅仅对胃不好,对身体其他伤害也很大。
上一篇:胭脂水粉的画法
下一篇:美妆达人分享:深蓝烟熏妆教程