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好吃的凉拌百合花

“兰州百合是清甜的口感很有名气,是百合中的上品。兰州百合我们经常吃,但是要知道兰州百合的百合花儿也是很好吃的哟。不知道你吃过没有,就让我来分享一道兰州百合花的做法吧。”
食材
1

百合花 100克

2

芦笋 50克

3

盐 1克

4

糖 1克

5

果醋 15克

6

亚麻籽油 少许

方法/步骤
1

干的百合花。这种百合花是兰州百合开的那种花。

2

清水洗净后用温水浸泡15分钟。

3

然后用开水煮两分钟左右,然后捞出立即用凉开水过凉。经过这样煮,百合花不会有一点的苦涩味道。

4

芦笋开水焯烫一下。我烫的多,这个菜用不了这么多。

5

超烫好的芦笋斜切成片儿。

6

用部分的芦笋切片儿围边装饰。

7

百合花捞出放入芦笋片,加盐,糖,果醋和油调味儿。

8

最后装盘儿即可享用。

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