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营养简单又美味——烤秋刀鱼

秋刀鱼,物美价廉,做法也简单。作为晚餐,营养美味,一起来烤秋刀鱼吧!
食材
1

秋刀鱼 3条

2

姜片儿 适量

3

料酒 适量

4

黑胡椒粉 适量

5

咸盐 适量

6

辣椒粉 适量

7

柠檬 适量

方法/步骤
1

秋刀鱼洗净处理干净备用。

2

切几片生姜。

3

将生姜放入秋刀鱼腹中,倒入适量料酒腌制10分钟。

4

姜片取出,将黑胡椒粉、辣椒粉和咸盐均匀涂抹在鱼身上,烤箱预热至200度。

5

在鱼身上滴几滴柠檬汁,放入烤箱烤制25分钟,中途取出翻一次面。

6

配上白米饭,健康美味。

注意事项

烤制时间根据实际情况相应调整。

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