人人都有一颗爱美之心，小编提醒您要注重饮食，吃出美丽，吃出健康！小编的这道蒜蓉蒸娃娃菜少油，营养流失的少，不仅可以补充人体需要的各种营养，常吃还有排毒养颜，护肤润肤，去脂减肥的功效，希望您能喜欢。
食材
1
娃娃菜 两棵
2
蒜 适量
3
蒸鱼豉油 适量
4
花生油 适量
方法/步骤
1
这是一道超级简单，并且非常好吃的菜。先把娃娃菜和大蒜准备好。
2
取一棵娃娃菜，把根部切平，再纵向切成八条，如图所示。
3
切好的娃娃菜冲洗干净，沥干水备用。
4
锅里烧适量的开水，把切好的娃娃菜倒进锅里焯一下。
5
焯好的娃娃菜捞出来，控干水分，摆在盘子里。
6
接下来把大蒜去皮，切成蒜末，如图。
7
锅里倒入适量的花生油烧热，将蒜末倒进锅里炒香。
8
然后把炒好的蒜末连同花生油一起均匀的浇在娃娃菜上。
9
往娃娃菜上面均匀的浇上适量的蒸鱼豉油，还要隔水大火蒸2分钟。
注意事项
图片和文字均来源于小崔的生活实践，欢迎您支持小崔哦！
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