豆浆和南瓜搭配,味道宜人,营养丰富,虽然操作简单,却能给新妈妈带来不小的美容养身功效。
食材
1
南瓜 200g
2
红枣 8枚
3
豆浆 300g
方法/步骤
1
准备食材
2
南瓜去皮、去籽切成小块
4
红枣去核
5
将豆浆、蒸熟的南瓜、去核的红枣放入搅拌机,搅打成浆
6
从搅拌机倒入杯中即可
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南瓜 200g
红枣 8枚
豆浆 300g
准备食材
南瓜去皮、去籽切成小块
红枣去核
将豆浆、蒸熟的南瓜、去核的红枣放入搅拌机,搅打成浆
从搅拌机倒入杯中即可