首先我说一下容易引起小米5卡顿的原因，MIUI8更新之后又两个比较强大的功能，双系统的应用双开但是由于小米5的内存并不大，所以双系统和应用双开都会一定程度引起卡顿（而且即使后来关闭了也会一定程度影响）。第二个原因就是经常安装和删除应用，导致产生大量垃圾文件。这个时候重置系统会一定程度帮助你的手机恢复流畅。
重置手机的第一步是保存文件，由于小米助手不在更新，所以这个方式还是要多动点手，好在MIUI有一个自动备份功能：进入设置-更多设置-系统备份重置。旋转系统备份进入备份设置，将所有资料备份。
但是请注意这里备份的是app，联系人等数据。但是也会有很多不能备份的数据，比如说多看下载的书籍，下载的音乐等等。你可以事先手动将这些文件拷贝到电脑。
当备份完成之后，这些文件是在手机上的，所以还得把备份文件拷贝到电脑。这些文件在系统根目录：MIUI/BACKUP这个文件夹中。
找到这个文件夹，将ALL-BACK文件保存到电脑（备份文件是按照时间命名的，如果你有多个备份，可以把你最近的备份文件拷贝出来）
然后再系统设置-更多设置-备份重置里面，执行重置操作：需要锁屏密码和小米账号密码确认重置，等待重置完成（重置需要充足的电量）这里郑重提醒：虽然数据备份，但依然还会有可能没有备份的数据，和一些应用错误，所以重置依然是有风险的，主要是数据上的风险。
然后将事先备份的数据：拷贝回到MIUI/BACKUP文件夹中，然后手机里面会看到有备份文件的信息。选择恢复-即可。
这里说一下主要的问题：多看下载的书籍会丢失，需要重新下载。类似的很多应用的缓存都会消失。
如果你开通了小米公交，初次进入可能会显示公交卡没了，不用担心。重启一下，并连接网络（要连接网络），然后公交卡信息会恢复。
还有一些问题是，某些app的登录状态会丢失。还有如果重置前有双开应用，重置恢复后会关闭，需要重新开启，不过数据还是会丢失。