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普罗旺斯脆藕

这是一款非常香脆可口炸藕片
食材

脆藕 350g

方法/步骤
1

亚麻籽油                60ml盐                3g细幼砂糖3g普罗旺斯香草研磨瓶转5下厨房纸4张

2

将藕去皮切根洗净,切成2mm的薄片,冲洗干净,沥干水,备用,南无阿弥陀佛!

3

在锅内倒入60ml油,大火加热5分钟,然后将藕片倒入快速翻拌均匀,然后等3分钟左右转中大火,继续加热3分钟,然后转回大火,翻拌均匀,再继续加热至藕片变脆,呈金黄色,即可用漏勺捞出。

5

在一个干净的炒锅内,倒入炸好的藕片,开中小火,加热3分钟,然后把盐、细幼砂糖倒入,快速翻拌均匀,然后再倒入普罗旺斯香料,翻拌均匀,即可出锅装盘食用,南无阿弥陀佛!

6

谢谢观看

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