素食系类，营业丰富，有利于女性
食材
1
西红柿 4个
2
小白菜 3-4棵
3
白糖 少许
4
花生米 少许
方法/步骤
1
准备食材 如图
2
烧开水后 把西红柿放入其中 把表皮煮熟去掉。因为西红柿在煮熟的情况下营养更容易吸收。表皮也容易产生农药残留。大概4分钟就可以了
3
把小白菜放入开水中煮一下，1分钟就行，不要太久。
4
把煮熟已经去皮的西红柿放在铺好的小白菜上，用刀具轻轻切开。注意不要一切到底，让底部稍稍相连。这样有利于展开
5
起锅，放入少许水，水开后放入白糖。慢慢熬制，待白糖充分溶解之后就可以了
6
把熬制好的白糖水均匀撒在西红柿花上。然后再加上花生米用做花蕊作为点缀就行了。哈哈怎么样啊
注意事项
注意不要一切到底，让底部稍稍相连。这样有利于展开
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