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老年糖尿病人如何饮进行食调理

人人都知道,糖尿病是一种慢性疾病,只要得了糖尿病就离不开药物的治疗。我们都知道,西药对于治疗糖尿病有很严重的副作用,糖友们都想要知道除了药物的控制外,还有哪些可以降低血糖?稳定血糖?第一 饮食疗法病从口入是我们的老话,每个人都知道,糖尿病是怎么得来的?后期得糖尿病的大部分都是在饮食上没有注意,吃的高热量与高脂肪的食物过多,导致肥胖,脂肪的堆积给内脏造成很大的压力,破坏了胰岛素的分泌,形成糖尿病。所以,想要治疗糖尿病,主要要从饮食上着手,饮食疗法是治疗糖尿病的基础。糖友们可以根据自身的病情来计算自己每天吃饭的量,但是不要有少吃就能控制血糖这种想法,可以少食多餐,但是要注意保证营养的及时补充。不然还会引发低血糖。第二 运动疗法肥胖是怎么得来的?身体里为什么会有那么多脂肪的堆积?吃的多是一方面,不运动又是一方面。运动其实不仅能够燃烧脂肪,还可以降低糖尿病患者的血糖,能改善心血管状况,降低血压、血脂,又能改善心理状态,对糖尿病的治疗有很大的帮助。但这种糖尿病的治疗方式不能操之过急,应以轻度活动开始,根据糖尿病患者的耐受能力逐渐增加活动量,但不要超过心肺及关节的耐受能力。第三 口服胰岛素血糖高的不好控制的需要口服胰岛素,这类药物主要作用是通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素,可使血糖下降来治疗糖尿病。糖尿病的治疗药物主要作用是通过抑制肠道回收葡萄糖和促进葡萄糖在组织中分解而起到降糖作用,常有消化道反应。但是,长期的服用胰岛素也会使身体里大量的堆积脂肪,这方面需要让医生根据患者的病情来斟酌给出意见。
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