分享一下如何做一道养生、美味的黑蒜煲汤的做法、过程。
工具/原料
黑蒜、猪肉、枸杞、温水、盐
方法/步骤
1
首先把黑蒜与瘦猪肉放入炖盅内。
2
紧接着把温水倒入炖盅。
4
2小时后,往炖盅内加入枸杞。
5
再焖十分钟,掀开盖子加3克盐, 接着盖上盖子再煮五分钟
6
这样,一道养生、美味的黑蒜炖汤就完成了。
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黑蒜、猪肉、枸杞、温水、盐
首先把黑蒜与瘦猪肉放入炖盅内。
紧接着把温水倒入炖盅。
2小时后,往炖盅内加入枸杞。
再焖十分钟,掀开盖子加3克盐, 接着盖上盖子再煮五分钟
这样,一道养生、美味的黑蒜炖汤就完成了。