笔记本电脑使用的时候最常见的一种情况是虚拟内存不足，这样的情况很多，大家有很多时候因为这个问题使用笔记本电脑很纠结，其实这个问题很简单就可以解决，大家可以看看我下面的步骤，根据自己的情况进行操作就能解决了。
工具/原料
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电脑
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技巧
方法/步骤
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第一类原因是系统文件不标准或者系统文件出错，这样的情况大部分是因为安装的系统不正规，不是正版的系统，或者安装的系统版本比较低，不适合笔记本电脑的芯片，现在很多的笔记本电脑都已经升级硬件，不适合XP系统，这就是其中一个主要因素。
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第二类是开机的程序太多，开机程序过多直接会导致电脑卡机和电脑虚拟内存不足，因为这类程序在开机的时候就已经启动，直接在内存里占据很大一部分空间，而且一直持续使用内存，所以很快虚拟内存就会不足，建议大家及时清理一下开机程序。
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第三类是属于笔记本电脑的驱动安装问题，很多朋友安装驱动的时候，使用的是第三方软件安装驱动，而不是通过自己电脑的官方品牌安装驱动，这样很可能出现虚拟内存占用大家的情况，大家可以安装本品牌的驱动即可解决。
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第四类是机子本身使用时间很长，没有进行及时的电脑灰尘的清理，这样电脑内部的部件开始被灰尘影响，降低使用的性能，这时候建议大家动手清理一下自己的笔记本内部的灰尘，如果自己不会的话可以考虑去专业的售后部门进行清理。
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以上的几个办法一般就可以解决大家的问题了，当然如果还是解决不了的话，那么可以对电脑的系统进行重新更换，比如可以将电脑系统完全换一个新版本，这样也许就会好起来。
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第七、如果电脑的情况不见好转，那么很可能是电脑本身出现一些问题。这种情况下，最好检测一下是不是硬盘存储功能出现问题，或者是其他硬件出现故障，最好去专业部门进行检测为好！
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