我们经常吃鸡腿炖鲜菇,喝其汤品其味,今天我换了一种做法,偏素食一点,与汤类有很大的不同,也别有一番风味。
食材
1
鲜菇 500克
2
油菜 400克
3
小里脊肉 100克
4
老抽 5ml
5
蒜 10克
6
盐 10克
7
胡椒粉末 3克
方法/步骤
1
首先清洗鲜菇,小里脊肉,小油菜。鲜菇掰成几瓣,小里脊肉切丝,小油菜掰成单叶待用。
2
接着,用开水焯鲜菇接近八九分熟捞出控水。锅内把油加热,先炒小里脊肉丝,放一点点胡椒粉末。(如果不喜欢吃也可以不放)
3
肉丝刚变白色,放入清洗好的小油菜,翻炒几下。
4
小油菜很容易熟,在放入小油菜后就可以加入焯好的鲜菇,炒至绿叶一点点萎缩,这道菜基本上就完成了。
5
最后,就是放少许的老抽,盐,蒜末在临出锅前放即可。
注意事项
1
鲜菇和油菜的比例因个人喜好而定,油菜也可以换成唐菜。
2
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