夏季是身体释放的最佳时节，多熬些养生汤来喝，既可滋补身体、预防疾病，还祛痘养颜。喝汤，是一种既容易实现又健康的祛痘养生方法哦。那么，夏秋时节喝什么汤好呢？下面小编就先为大家介绍一下了。
方法/步骤
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杜蓉猪腰养颜祛痘汤原料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克将猪腰剔去筋膜，切花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟。加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟，再放入盐稍煮即可。
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当归田七乌鸡养颜祛痘汤材料：乌鸡一只，当归15克，田七5克，生姜适量首先把当归和田七清洗浸泡于水中，然后把洗好的当归、田七、生姜放在乌鸡上下锅。加入适量的盐，倒入清水。水的高度要没过乌鸡，然后合盖。等锅烧开后，上锅隔水蒸，大火蒸约3个小时，待汤料烂熟后即可。
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海螺青豆芝士浓汤材料：海螺200克、青豆50克、车打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、盐3克、白胡椒2克。车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀；沸腾后，加入切好的海螺肉；然后加入青豆一起煮5分钟；最后加盐、白胡椒调味，就可以了。
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