如何在家自制肥肠焖锅?不要着急,本篇经验来教你,鸿记煌肥肠焖锅,味美而不腻,受到很多肥肠控的喜爱,手把手教你做肥肠焖锅,原料取材简单,操作不复杂,就此开始吧!
食材
1
肥肠 300克
2
土豆 100克
3
芹菜 适量
4
青椒 适量
5
红椒 适量
6
药酒 20克
7
五香粉 适量
8
盐 适量
9
蒜 适量
10
香菜 适量
11
香葱 适量
方法/步骤
1
肥肠洗净,放入高压锅中,加水、姜、料酒、香葱,压制6分钟,取出冷却,切成菱形块。
2
麻辣味腌制:将主料加入盐1克,味精3克,鸡精2克,姜汁15克,料酒10克,嫩肉粉2克,松肉粉2克,少量酱油(上色),麻辣料5克,再轻拌均匀。
3
麻辣料炒制方法:锅内下色拉油200克,五成油温后,下500克干辣椒末、200克青麻椒,炒至变色出香即可
4
在锅内放入底油,再放入底料,再摆上腌制好的主料,均匀撒上药酒,中药料,香料,用270°焖4分钟,改130°焖3分钟,放汁,再闷3分钟撒上香葱、香菜即可。酱料可选择酱香汁、海鲜汁、酸甜汁、咖喱汁。
注意事项
肥肠的量于辅菜搭配好,这样能避免油腻
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