今天早上做的馄饨和丸子，很好的早餐，宝宝也很喜欢吃。.韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。2.韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量
食材
1
馄饨 200克
2
丸子 4个
3
油 适量
4
盐 适量
5
葱花 适量
6
紫菜 适量
7
酱油 适量
8
鸡精 适量
方法/步骤
1
锅中放油。
2
放入葱花和酱油。
3
加入适量的水
4
准备包好的馄饨和炸好的丸子。
5
水开后放入丸子，煮熟。在放入混沌煮2分钟。
6
放入适量的盐。鸡精。
7
碗中放入适量的紫菜。
8
把煮好的馄饨倒入碗中，搅拌均匀即可。
注意事项
馄饨熟的快，不要煮的太久。
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