宫保鸡丁 ,这个菜名家喻户晓,它鲜甜香辣,开胃爽口。但这道菜虽然工序简单,但调料比例的拿捏却让很多非专业的朋友头大。今天把我的经验分享一下,希望能对大家有所帮助,大师级請指教,互相学习。
食材
1
鸡脯/鸡腿肉 250g
2
大葱(细嫩一点的) 5根
3
熟花生米 100g
4
干红辣椒 适量
5
盐 适量
6
白糖 备量
7
保宁醋 备量
8
老抽 一小勺
9
料酒 一小勺
10
白胡椒粉 一小勺
11
老姜 一块
12
色拉油 适量
13
豆瓣红油 适量
14
花椒 适量
15
淀粉/红薯粉 一小把
方法/步骤
1
在这里我用的是鸡脯肉,自己做来吃可以用鸡腿肉,更嫩,方法全部一样。将鸡肉洗净,拍松,切成拇指头大小的丁状,加一小勺胡椒粉,一小勺料酒去味,老抽一小勺上色,盐适量,抓匀,滴几滴色拉油,再抓匀,放着腌制15分钟。
2
然后准备其他材料,大葱和干辣椒切小段,老姜切细丝备用。
3
调味,用一只小碗放一汤勺白糖,再倒醋,醋没过白糖就行,一小半勺盐,一小勺鸡精,调匀。
4
抓一小把淀粉,用水打湿,抓进腌制好的鸡肉,抓匀。开火,放油,鸡肉过油捞出。锅里留一点点油。
5
中火,放一勺豆瓣红油,放干辣椒加一点点花椒炒香,放入姜丝,再倒入过好油的鸡丁,翻炒均匀,倒入葱段 炒匀后加入调好的调料,大火翻炒收汁。
6
倒入花生米,翻炒均匀,起锅。
7
好了,尽情的享用吧。
注意事项
1
反复实验,腌制肉时放几滴油可以让肉更嫩,淀粉最好在腌制好后再放,这样更容易入味。
2
糖醋比例小诀窍,能判断菜的份量需要多少糖才会让菜甜的朋友就很好把握(拿捏不住的朋友记住 不要觉得怕糖放太多了 ,因为醋始终要没过糖)。两者都多的情况下,菜的糖醋味就重,而不是糖醋比例失调。
3
花生米最好是油酥花生米,很脆的那种,口感更好。大家觉得实用,后面再教大家怎么酥花生米。
4
如果家里有过油的熟油,鸡肉选择冷油下锅,效果更好。