茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。
食材
1
茼蒿 1把
2
豆腐 1块
方法/步骤
1
茼蒿一小把洗净备用;老豆腐一块,泡入冷水中备用
2
视茼蒿的长短决定,可将茼蒿切成一小段一小段,豆腐切小块
3
油锅加热,倒入茼蒿煸炒
4
加入适量盐,炒至茼蒿变色、变软
5
加入适量冷水,放入老豆腐小火慢炖,直至豆腐成熟即可
注意事项
尽量购买老豆腐,嫩豆腐时间长了,容易散掉
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