红烧排骨,家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色红烧排骨泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
食材
1
排骨 适量
2
杏鲍菇 适量
3
干辣椒 适量
4
八角 适量
5
花椒 适量
6
丁香 适量
7
姜片 适量
8
盐 适量
9
老抽 适量
10
生抽 适量
11
料酒 适量
12
冰糖 适量
13
十三香 适量
方法/步骤
1
排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右);
2
锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;
3
待糖水炒制变为棕红色,且开始出现棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料;
4
炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱
5
大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;
6
大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成。
注意事项
佐料适当放