爱情是甜蜜美好的，可是当我们在爱情里受到伤害的时候，应该如何摆脱悲痛欲绝的情绪呢？在此为大家捧上我的经验，希望对大家有所帮助。
工具/原料
1
手机
2
扫帚
3
抹布
方法/步骤
1
把所有你平日喜欢的悲情流行歌曲都翻找出来，没错！失恋时的忧伤心情其实我们应该视若珍宝，因为人的一生中，类似的经历并不多，很难会有如此应景的情绪去欣赏凄美的悲情歌曲，所以，千万不要错过这个既是宣泄又能感同身受歌曲中哀怨意境的好机会。静下心来，让它们循环播放，陪着你一起对这段感情，道一声“再见”。
2
在网上搜罗大量喜剧片，综艺节目，相声，小品，要看多久？看到你终于被屏幕中滑稽的场景逗得开怀大笑。笑完之后，你能够明显的感觉到心情已经开始变得轻松明朗。
3
拿起扫晕，抹布，把家里所有的房间都打扫一遍。而且，必须是埋头苦干。
注意事项
禁止故地重游，往自己胸口洒盐。
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