气色是每个人健康面貌的最直接体现,有一个好的气色,给自己一个好的心情。女生保养最重要的就是补气血,但是每天工作繁忙,我们需要一个省时省力的方法
工具/原料
1
红枣6到7个
2
生姜
3
红糖
方法/步骤
1
用牛奶锅之类就可以,倒入适量水,烧开,加入两勺红糖,生姜切片,放入三到四片,接着用开水煮五分钟
2
红枣洗净,最好提前蒸熟,放入牛奶锅中。再煮五分钟
3
盛入容器即可,最好趁热喝
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