因为放学之后要去练跆拳道,来不及吃晚饭,所以我一般都先做点啥让他垫巴一下,下课回来以后再吃饭。这个间食一般由他来点,煎个鸡蛋、摊张小饼什么的,昨天点的是番茄饭卷。
方法/步骤
1
将番茄去皮后切成碎丁
3
奶酪擦成细丝。
4
平底锅上放入油,油热后倒入蛋液,均匀摇晃锅身做成蛋饼
5
炒锅中放入少许油,油热后爆香葱末
6
再放入米饭和番茄碎继续翻炒2分钟。
7
撒上奶酪丝,用盐调味后出锅
8
把炒好的米饭放在蛋饼上。
9
卷成蛋卷后切开即可
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