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最下饭的菜 -回锅肉

俗话说“入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川”,回锅肉历史悠久,可谓“名噪锦官城”。回锅之意就是肉要烧两次,先白煮再爆炒。白煮以去肉腥味,再加辣椒和豆瓣酱爆炒入味,保持肉的鲜香浓郁,色泽红亮。如果在回锅肉里加苕皮,口感会更加好。
食材
1

红薯粉  50克

2

水  30毫升

3

五花肉  300克

4

料酒  适量

5

姜片 4-5片

6

花椒  适量

7

豆瓣酱  适量

8

青椒  150克

9

红椒  少许

10

大蒜苗  200克

方法/步骤
1

首先做苕皮,先把红薯粉加水调成糊状,粉和水的比例大约是三比一,锅内加少许油摊制成饼状。凉后切片。

2

接着把五花肉整条冷水下锅,加料酒,花椒和姜片,水开后煮八分钟,约七八成熟,捞起来放凉切片。薄片为佳。

3

锅烧热加油,直接下肉片,慢慢煸炒直至肉片出油后加入苕皮。

4

豆瓣酱加入炒出香气,下少许糖调味。

5

然后加入青红椒,最后放入蒜苗段炒至断生即可。

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