寒气渐重的秋冬季节，很多人出现手脚冰凉的现象，渐渐寒气更重时，晚上睡不暖，手脚被冻伤等等。中医认为穴位疗法可驱寒，缓解秋冬季节身体寒凉不适。下面小编告诉您哪些穴位可驱寒益气补肾。
方法/步骤
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神阙穴。神阙穴是位于肚脐中的一个穴位，可驱寒通络。每天可用掌心摩擦神阙穴。
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关元穴。摩擦关元穴，可驱散体内淤积的寒气，温肾益气。
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神阙穴。神阙穴是位于肚脐中的一个穴位，可驱寒通络。每天可用掌心摩擦神阙穴。
关元穴。摩擦关元穴，可驱散体内淤积的寒气，温肾益气。