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怎么做沉鱼落雁养颜滋补汤

今天做的沉鱼落雁汤,是很适合女孩子们补气血的食补菜谱,甲鱼含有丰富的蛋白质,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,汤品营养丰富,是食补良品,一起来看看详细做法吧。
食材
1

甲鱼 适量

2

鸽子 适量

3

枸杞 适量

4

黄芪 适量

5

红枣 适量

方法/步骤
1

甲鱼和鸽子去内脏,洗净。

2

甲鱼和鸽子如果,放入汤料。

3

炖煮一个半小时。

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