多语言展示
当前在线:933今日阅读:39今日分享:10

煎舌头鱼的做法

昨天买了几条舌头鱼,回家去鳞去内脏洗干净,拍上面粉干煎,外酥里嫩的真好吃。做法也简单,下面我把做法和大家分享一下。
食材
1

舌头鱼 三条

2

食用油 适量

3

面粉 适量

4

葱姜片 各5克

5

料酒 10克

6

盐 5克

7

白胡椒 3克

方法/步骤
1

买来的鱼两面去鳞,然后破肚去除内脏,最后把鱼头部分剪掉。清洗干净,用料酒、盐、白胡椒、葱姜腌制至少30分钟。

2

在操作台上铺上一层保鲜膜或保鲜袋,放上少许面粉。把腌好的鱼在干面粉里裹匀,备用。

3

取平底锅开火,倒入适量食用油,等油温了下入鱼。用中小火煎,鱼的底面煎硬挺了,翻面煎。来回翻面5-7次,大约煎10分钟,鱼两面已经硬挺变色,就熟了。

4

煎好后的鱼用厨房纸吸一吸油,然后改刀。蘸着辣椒面和椒盐,吃起来真满足。

注意事项

舌头鱼比较扁平,适合干煎。干煎用面粉不要挂面糊,挂糊的鱼需要复炸,否则口感不酥脆。

推荐信息