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乌梅红糖饮做法

乌梅红糖饮是个老少皆宜的美味饮品,具有补血止血,美肤悦颜功效。
食材
1

乌梅 8颗

2

红糖 30克

3

水 1500ML

方法/步骤
1

准备乌梅、红糖。

2

乌梅清洗,浸泡十分钟,然后倒掉废水。

3

将乌梅、红糖一起放入养生壶中,加入1500ML的水按煮水键开煮。

4

煮剩大约500ML去渣倒入杯中温服。

注意事项
1

做乌梅红糖饮,亦可加入少量枸杞。

2

乌梅浸泡的时间不易过长,否则乌梅的味道就会淡。

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