胡萝卜炖羊肉——很适合女性滋补养身的一道菜

那天看到奶茶做的胡萝卜炖羊肉，俺非常喜欢！过春节从娘家回来的时候，老妈让我拿回来半个羊，也不知道谁过节的时候送给我妈整个一只羊，他们不爱吃羊肉，一半送给了一个亲戚，一半让我拿回来了，现在冰箱里塞的满满的全是羊肉。   　　羊肉补虚弱、益气血，长期食用可补中益气，预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。我做了胡萝卜炖羊肉，本道菜（也可以说是汤哈）可滋补养身，经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。