麦冬乌梅茶味道不错,可缓解阴虚症状,关键是还能改变肌肤干燥的问题。
工具/原料
麦冬乌梅茶
方法/步骤
1
有些人皮肤干燥加口渴严重,有的已经严重到了夜里睡觉都得在床边放水壶,因为夜里要被渴醒好几回,要喝好几次水,这显然是病态了。
2
这种情况,要先看看是不是血糖有问题,如果血糖没问题,这个人本身偏瘦,那就有点阴虚的可能了。
3
这种情况的口渴可以喝些麦冬乌梅茶,如果不把她们的阴补足了,口渴和皮肤的干燥也解决不了。
4
体质平素就阴虚的人,或者是春天干燥的时候可以多喝些。因为春天的干燥和秋天的干燥不同,春燥偏热,因为正是一年阳气萌生阶段,阳气可以助燥,更加重干燥,所以皮肤在春天的干燥会比在秋天严重。
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这个时候,原本就体质偏瘦的女性不妨将其当成自己的常规饮料,而且这个荼的味道还不错,在口渴缓解的同时皮肤也不那么干燥了。
注意事项
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