如今猪肉那么贵，大家都开始吃鸡鸭鱼肉代替。今天说一个鸡肉的新吃法，不用再炖着吃，只需将鸡肉上锅蒸一蒸就能吃。蒸出来的鸡肉不仅营养价值高，而且美味又好吃，鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。
食材
鸡 一只
方法/步骤
1
首先将活鸡杀干净，去除内脏，然后用水将鸡肉完全清洗干净后，控干水分备用。
3
将清洗干净的鸡肉，放到案板上改刀剁成大块放入盆中，加入切好的葱段，姜片，少许食用盐，生抽，蚝油，料酒，花椒，八角，然后用手将这些调料在鸡身上涂抹均匀，腌制40分钟左右。
4
蒸锅添加适量的清水，然后用大火烧开，将腌制好的鸡块摆入盘中，放入蒸锅中。时间50分钟到一个小时左右。
5
将蒸好的鸡肉取出来，倒掉多余的汤汁儿，用筷子把葱段，姜片，还有其他的香料挑选干净。
6
另起锅烧油，锅中加入少许的食用油，烧至5成热后放入少许的生抽，白糖，胡椒粉，用小火熬开锅，重新将鸡肉摆入另一个盘中，将熬制好的料汁浇在鸡身上，上面再撒上少许的香菜段，点缀一下即可。