目前，非常多，向他们借钱，利息都比较高。有些借款的人，负出甚至高于本金的利息后，还在遭受催债。贷款口口声声说不还余款就要起诉，其实很多情况下，是他们违反了法律，向法院起诉的恰恰应该是借款的人。在2015年的时候，最高人民法院出台解释，专门规定了利息的认定和计算方法，细致了解一下，就不会不知所措了。
工具/原料
1
法律
2
诚信
方法/步骤
1
必须还的利息我国认定合法的利息是年利息不超过24%，也就是借一万块钱，一年你能超过2400元的利息。这个利息必须还，因为它受法律保护，你不还的话，法院可以判你还，并且强制你还。
2
可以不还的利息解释规定了，年利率超过24%的，法院不予支持，也就是当你向高利贷借款，一万块钱本金一年的利息超过了2400元，就不受法律保护，就是说，超过的部分没有还，他也那你没有办法。
3
可以要回的情况。当你还款已经超过了年利息36%，那么对超过的部分可以要求返还。比如说你借款一万元，一年之内你最多只能产生3600元的利息，如果你连本带利还了一万六，那么你就可以向法院起诉，要求对方返还你2400元。
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贷一万给八千的贷款的时候，对方通常以扣手续、保证金等理由，扣除一部分钱。比如你贷款一万，到账的实际数额只有八千。对这样的情况，也有明确的规定，就是贷款的本金只能按八千计算，这样就节省了很多利息。
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合同约定的问题对于超过法律规定，提出的时候，可能说，我们合同上写的很清楚，一切以签字画押的合同为准。你也可能会抱着一个愿打一个愿挨的心理，自认倒霉。其实，不是这样的，合同约定也不能超过年利率36%，超过的约定是无效的。
6
逾期利息的问题有时候，我们认为大多数的超过法定利息的还款，都是因为逾期了，需要罚息。其实，也不完全是这样的。无论是双方约定还是没有约定逾期后的利息，年利率也都不可以超过24%，否则不受法律保护。
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违约金、其他费用的问题这和上面是一样的，你已经逾期，对方要求你支付违约金和其他费用。这些所有的费用和逾期利息加在一起，不可以超过年利息24%的杠子。
注意事项
1
讲究信用
2
依法维权
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