不宜喝茶茶可以影响牛奶、蔬菜中铁的吸收，饮完茶之后身体的铁元素的吸收会下降2-3倍，从而引起缺铁性的贫血，婴儿的器官发育还不成熟，更容易造成缺铁性贫血，婴儿在发育阶段，所需要的铁也是成人的好几倍，所以婴儿是不宜喝茶的。
不宜吃太咸婴儿的肾脏发育还没成熟、排钠能力弱，没办法像成人那样浓缩尿液以排出大量溶质，如果食用太咸的食物，就会使血液的溶质增多，肾脏为了排出溶质，就会吸收体内大量水分来增加尿液，这样就会不知不觉增加肾脏负担，严重还会导致身体脱水，此外，婴儿食用过多咸的食物还会使体内钠离子增多，造成钾离子随尿液排出过多，从而引发心脏、肌肉衰弱。
不宜吃罐头食品市场上的罐头食物大部分都添加了大量的人工合成色素、香精、防腐剂等。这些都是对人体有害的食物，很容易在人体中堆积毒素，幼儿的发育不成熟，肝脏解毒能力还不完善，如果吃过多罐头食物，就会对婴儿的健康产生影响，还会因不断堆积的毒素引起慢性中毒。
不宜吃动物肝肾动物肝脏中的有毒物质和其他化学物含量，比肌肉中要多好多倍，肝脏组织中含有金属蛋白与镉、汞、铝等毒物，这些毒物在肝肾组织细胞内长期存在，不利于健康。
不宜吃过多菠菜菠菜中含有丰富的铁，但婴儿体质很难吸收利用，因为菠菜中含有大量的草酸，进入人体后，在胃肠道内与钙质相遇，很容易凝固成草钙酸，不易溶解和吸收，所以常吃菠菜会引起缺钙，从而导致佝偻病，手足抽搐症，菠菜属于碱性食物，婴儿常吃也会导致腹泻，家长想要给孩子补充铁质可以吃蛋黄，瘦肉鱼泥等。
不宜吃过多蛋类很多家长想让孩子长得快，就让孩子多吃蛋，婴儿的胃肠道消化机能发育尚不成熟，分泌各种消化酶少。营养学家认为，婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不能超过一个，1岁半到2岁半，可以隔日吃一个（包括蛋黄蛋白）。稍微大点的孩子才可以每天吃一个。如果孩子吃太多鸡蛋就会导致消化不良，并引发腹泻，也会引发肾脏负担加重，导致疾病出现。还有婴儿会因吃蛋过多而引起维生素H缺乏。
不宜吃过多零食小孩的消化道功能不完善，如果孩子不间断地吃零食，会使消化道经常处于不停的工作状态而的不到休息，增加了肾脏的负担。零食营养单一，孩子如果吃太多零食会导致营养不良。影响小孩食欲，市场上的零食大部分是以甜，咸，酸为主，吃太多零食，从而对一般的菜肴没什么兴趣。
不宜吃过多保健食品保健品分为滋补品和疗效食品两大类，婴儿食用时一定要先医生进行询问，不得以保健食品代替药物治疗。健康小儿不要吃疗效食品，并要注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。
为了孩子的健康，家长要注意安排好孩子平时的饮食。
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