孩子们都喜欢吃鸡翅、鸡腿什么的油炸食品，对身体很不健康，但是自己给他们煮着吃他们有怪不好吃。该怎么才能吃到营养又美味的鸡翅呢？今天我们就来学一下。其健康功效：鸡翅：温中、补精益髓、益气 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材
1
鸡翅 8个
2
可乐 1罐
3
葱 一段
4
姜 一块
5
蒜 3瓣
6
盐 两三勺
7
胡椒粉 一勺
8
料酒 20克
9
鸡粉 一勺
10
味精 一勺
11
生抽 25克
12
老抽 10克
方法/步骤
1
将鸡翅洗净，两面切一刀，加入料酒，生抽，盐抓匀腌制20分钟。
2
葱姜蒜洗净，蒜姜切片，葱切葱花
3
电饭锅预热，加油烧至7成热（即油面有青烟大量上升时为7成热），依次放入腌好的鸡翅，将鸡翅煎至两面金黄，外焦里嫩。
4
此时放入葱姜蒜，炒出香味。
5
放半罐可乐，待可乐烧开加老抽，生抽，鸡粉，盐，味精，胡椒粉，用筷子慢慢翻面，尽量把料炒均匀。
6
煮饭键，大火收汁，待汤汁浓稠，关火即可。（大概煮二十多分钟吧））
注意事项
1
佐料随你的材料和口味个人适量添加
2
当然也可以煮可乐红烧肉、鸡腿啊，做法同上，一样美味。
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