对于近视的控制，要从引起近视的病因做起。
工具/原料
1
眼镜
2
良好的用眼习惯
方法/步骤
1
要保持正确的阅读姿势，一般要求35-40cm的阅读距离；连续近距离用眼的时间不能超过两小时；尽量减少使用电脑、手机这类电子产品。
2
沐浴阳光，多做户外运动，研究证明户外运动、沐浴阳光可以有效的预防近视，减缓近视度数的发展，如果每天能够保证1-2个小时的户外时间，近视的发病率将会被大大的降低。
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配戴度数适宜的眼镜。眼镜是控制近视度数发展的最有效方法，有效率在70%-80%。
注意事项
引起近视的原因通常有两种：1、先天遗传性的因素，对于这个病因是没有办法去控制的。2、后天的不良用眼习惯，这个是可控的。为了避免出现或者近视进一步加重，在平时一定要注意合理的用眼习惯。