藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值
方法/步骤
1
准备葱末，姜末，绞肉。将藕节去皮，切成薄片，洗净晾干。
2
将绞肉里加入一个鸡蛋，4克盐，鸡精，葱末，姜末，料酒，酱油，香油，搅匀腌制十分钟。
4
面糊不要太稀，能裹上平勺为佳。
5
将两片藕片中夹上肉末，按紧。裹上面糊，完全包裹上，然后入中火加热好的油锅里炸。一面大概炸两三分钟，然后翻面再炸两三分钟左右。至浅金黄色出锅。
6
待所有藕夹炸成型，取出当顿的数量，入热油锅再炸一分钟，这样会更酥脆可口，取出就可以入盘了。
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做好了开始养生之旅吧
注意事项
莲藕虽好，但是也不适合一直多吃，不然莲藕的寒凉之气容易侵入身体，给肠胃及身体健康造成威胁