蒸蛋其实来说是很简单的一道小吃,可以当早餐也可以当配菜还可以当无聊打发时间的小吃,但是营养价值却是很高,蛋白质杠杆的。
食材
鸡蛋 根据个人食量
方法/步骤
1
打鸡蛋,用筷子搅拌均匀,然后放入盐巴味精和水一起搅拌,水的分量根据容器来,适中。感觉差不多了试下味道,根据个人口味来放。
2
然后放入香油、虾米(虾米也可以一起搅拌,也可以只放上面),后面是葱花。酱油少许。
3
锅里放水,把蒸蛋放入蒸(专门的炖锅一般45分钟,如果鸡蛋分量少,在正常烧锅只要3-5分钟就可了。电磁炉也是3-5分钟)。时间太长老了就不好吃了。
上一篇:懒人有绝招:[2]竹笋蒸鸡蛋
下一篇:宝宝爱吃的鸡蛋羹做法