润肺止咳、补肾、益气养肝明目、健脾、化痰止咳健脾、利水、祛湿
食材
1
松子 100克
2
胡萝卜 一个
3
玉米 一根
4
青菜椒 半个
方法/步骤
1
1.玉米粒，红萝卜粒、青菜椒粒待用
2
.松子洗干净待用
3
3.开火下油热锅放松子，炒松子过程要快，松子变色马上关火装盘待用
4
4.玉米用清水先煮几分钟装盘待用。起锅放少许油，玉米先下锅翻炒一分钟加入红萝卜粒、青椒粒、最后放松子，放盐、鸡精，关火装盘。
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