秋天里的一道风景---可以提高你情商的缤纷蔬菜

有人说你写Vincent怎么总有写不完的东西啊，呵呵，我说这个是永远写不完的。你想Vincent从出生到现在快要六年了，一年三百六十五天，六年就是2190天。所以我至少到现在可以写2190篇记录他每天的生活，而有他的生活引发出的故事和感想那又是不计其数啊！哈哈，估计我这辈子也写不完。我记录Vincent的生活自然是希望等他长大了能看见自己的成长轨迹，让他看到父母对他的爱，看到自己的进步，成功和失败。生活的点点滴滴，都是一种爱的积累，既是父母对孩子的爱，也是孩子对父母的爱。而写博文更能让自己以冷静的眼光分析自己平时育儿过程中好的和不好的做法，我其实也是在进步，学习做一个合格的父亲。这可能比我的工作还重要！有句古话说，人不为己天诛地灭，呵呵可是在教育子女方面我们是最无私的，我们都会把爱全身心地献给他们。每次回到家，那是感觉最开心的时候，Vincent早已在家等我和cutelady了，一声爸爸，让我马上转换成我最喜欢的角色，工作中有时遇到的不开心的事情一下子烟消云散，呵呵！我绝对不会把工作中不良情绪带到家里，那样只会伤害家人。以前工作遇到不开心的事情也不知道跟谁讲，呵呵，现在自然有cutelady啊，而且以前遇到问题一般忍受几天发点牢骚就过了，现在么，工作也久了点，总觉得凡事不能忍气吞声。当我们工作中权益受到领导的侵犯时，或者领导要你强制执行命令时，最多发发牢骚，哈哈，其实心中还是有怨气，我们更多的是明哲保身，或者是所谓要学会会做人不能得罪了领导！呵呵，我现在不这样做，与其自己受怨气，至少也让领导知道我们的真实想法。现在单位里新来个女领导，上任没几天，真的三把火已经烧好了，不跟我们商量就强制让我们调整办公室，几乎每个人都要搬。天哪，我们是要从五楼搬到一楼，啊，我的三棵大树怎么办，简直是强盗做法啊，哈哈，我打电话给这位女领导讲明了我们的情况，然后她说一个人不搬就有更多人有理由不搬，我说我们情况特殊啊，哈哈（当时可笑不出来），再说这个调整方案也不合理，最后她说这个是分管领导排的她不知道，让我找分管领导说可以微调。后来找分管领导了，商量了，看来微调方案也行不通，好吧，那就搬吧，大家跑上跑下，电脑，植物，然后我的鞋底居然裂开了了，哈哈，我赤脚得了，管他呢，哈哈！不过我心中没有气了啊！据说我们另一个同事也和这个女领导打了电话，然后这个同事跟她老公讲起这个事情，她老公也是做行政工作的，第一句话就是，你这十几年白做了！哈哈！白做就白做了，我们又不想升官发财，我们只想把自己的工作做好，只是在维护自己应有的一点点权利而已啊，哈哈！今天跟tony学习英语时间我们继续来学习俚语：1.dirty work 讨厌的工作A: All right. You go ahead andsign this paper and I’ll do the dirty work.A: 好吧! 你就把这个东西(纸)签了,剩下来的做缺德的事就交给我了。B: (It) Sounds good tome.B: 听起来不错!2. cop 警察A: Oh! No. My TV and stereo aregone. Who did this?A: 噢! 不!我的电视和音响都不见了。谁干的?B: I’ve already called 911. Thecops should be here any time.B: 我已经报警了。警察应该随时会来。美国人在口语里很少用 “policeman”来表示「警察」。这里报警的电话号码是 “911″ 。有时候, 美国人也用 “911″ 来表示「紧急的事」。3. spooky 玄; 可怕的A: I had a dream last night thatKeith and I had a big argument. This morning he came in wearing thesame clothes he had on in my dream!A: 我昨晚梦见我和 Keith 大吵了一顿。 今天早上,他穿著和他昨晚在我梦里穿的一样的衣服进来。B: That’s spooky!B: 真玄!“spooky”就是一些所谓的鬼怪、太凑巧而令人觉得「恐怖」的意思。4. Say cheese. (照相时)笑一个在咱是“茄子”，”cheese” 异曲同工了。==================================================================================================【可以提高你情商的缤纷蔬菜】今天你看这道菜名为什么叫可以提高你情商的缤纷蔬菜呢？哈哈，什么是情商呢？我们总是会说这个人情商高，那个人情商低，其实在这个语境里，情商高的是会所谓做人的那种，而情商那个低的自然是所谓不会做人的。而我以为，情商是指一个人对事物有自己更好的理解，他能看到生活的真善美，富有同情心，能和周围同事和谐相处，不做小人，伪君子，对生活热爱有自己独到的理解，乐观，心态平和，不偏激但要勇敢不懦弱。无论遇到怎样的艰难，陷入怎样的困境，总能鼓动自己振作精神、奋发向上，始终保持高度热忱、乐观的驱动力。这盘菜的颜色就代表了生活中的各种颜色，你多看看，多吃点，说不定真的让你提高自己的情商，哈哈，看来我离这个高情商还有距离，至少我有时还是有点偏激的。哈哈，做一道这样的五彩缤纷的菜，看一看，尝一尝，呵呵，那会净化自己的心灵！谁都知道半杯水的故事，所谓乐观主义者说还有半杯水啊，悲观主义者说只有半杯水了啊，道理很简单的，但关键还是要做出来靠自己努力的哈！理论每个人都懂的哈！秋天养生：生津养阴滋润是关键秋季燥气当令，易伤津液，所以在饮食上要多吃滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物。这些食物其实就在我们身边，比如蜂蜜，梨子，大枣，蜂蜜，核桃，芝麻，板栗，银耳，百合，山药等等。今天我们来给大家做一道既养生又给你带来强烈视觉冲击的美味菜肴，也可以叫秋天的色彩。原料（三人份）：鸡胸脯肉100克百合一个山药半根香菇四只玉米粒100克青椒一个 红椒一个 葱花调料：橄榄油生粉盐料酒鸡精做法：食材准备处理：1.把鸡胸脯肉洗净切成丁；2.放入生粉和料酒搅拌；3.玉米冲洗干净；4.把百合剥开，冲洗干净；5.把山药去皮切成丁；6.把青椒红椒洗净后切成丁；7.香菇事先浸泡好后切成丁,葱切成葱末。食材烹饪：1.先热锅，放入橄榄油，下鸡丁炒。2.加入青红椒丁和山药丁。3.放入百合香菇丁。4.放入玉米粒。大伙煸炒。5.最后用一小勺生粉放两勺水搅拌后勾芡。6.放盐和鸡精，撒上葱花就好了。哈哈，原来菜也可以做的这么惊艳的啊！这道菜其实一共做了两次，是一家美食杂志约稿，（不过是免费的啊，委屈啊哈哈），让我做一道应季的菜品，我上个礼拜做了一次，照片传了下面这张，说太小了，要全景。然后前几天又做了一次。我拍啊拍，不知拍了多少张！好吧，拍全景是我的软肋啊，后面的布景，还有桌布什么真的是一窍不通啊，哈哈，那就跟这里的美食同行学习吧。看第一张自我分析：光线还可以了，就是背景设置的不够好，改成桌布可能更好。还有就是拍全境的话这个平时盛菜的盘子看来是太大了啊哈哈！好吧，换成小盘子吧，效果稍微有点改进，但是还是拍的有点大，背景没有改观。再低于45度拍一张，感觉效果差不多啊，哈哈，居然还拍出了阴影这是大忌啊！还得继续努力啊！还是来个侧面吧。菜是烧的好，但是做美食更要把这个美的意境表达出来。好吃固然重要，好看也是非常重要的，毕竟我们在美食博客上是因为看到好看的图片才激起了我们的食欲和动手欲望啊哈哈！好吧，最后在努力一下！哈哈，有进步，就是背景的道具摆的远了可以再放的近一点！食物的清晰度不够！呵呵，你看理论我也懂点，关键还是要靠自己多实践吧，哈哈，大家多给我提意见，多交流，多给我学习进步的机会啊！来自TONY小屋的友情提示：这些食材都是比较容易熟的，炒的时间过久一方面营养会流失另一方面也会影响口感，所以要速战速决。今天来到TONY小屋给大家推荐的歌曲是来自Shayne Ward的BREATHLESS。个人第一张专辑的成功使ShayneWard这位X-Factors选秀冠军从英国走向了世界，为全世界歌迷所熟悉。他的首张个人专辑不仅在英国专辑榜取得冠军，并在超过9个国家的排行榜上称雄，更取得了超过二百万张的全球销量。在过去的一段时间里，Shayne在在全球主要音乐市场不断取得不俗成绩的同时，也在录制自己的新专辑。这次Shayne邀请到了许多著名音乐人合作来录制一张真正属于自己的专辑，其中曾为BackstreetBoys，Justin Timberlake，Kelly Clarkson制作专辑的知名制作人 MaxMartin，在十年前他曾将后街男孩，Britney Spears, *NSYNC的事业推向顶峰，而最近他又创造了像KellyClarkson的“Since U BeenGone”这样大热的歌曲。Shayne说：“跟Martin一起工作的时候感觉总是很特别，他总是能在录音室里给你留下很多不可思议的灵感，当他离开录音室后，一首出色的歌曲就这样诞生了。这太令人惊奇了。”除了MaxMartin以外，Shayne还和当今乐坛那些最出色的流行推手一起创作了很多专辑中的歌曲，包括像“You Hang Up”,“YouMake MeWish”，这些音乐都被烙上深深的Shayne烙印——独立，更性感，极具穿透力！“那些都是属于我的歌，我非常自豪我能成为演唱这些歌的人，我已经迫不及待想向我的歌迷展示我的魔术。”首先推出的单曲“If That’s OK WithYou”是一首流行雷鬼风格的快歌，非常适合夏天的气氛，听众可以跟着节奏摇摆，享受音乐给他们带来的快乐。这支专辑第一主打单曲的幕后阵容强大，除了由MaxMartin担纲制作以外，歌曲的音乐录影带由曾执导Michael Jackson，Britney Spears，BonJovi精彩MV的传奇人物Wayne Isham执导，Max Vadukul这位曾为RollingStone，Vogue杂志拍摄过无数巨星的Armani，Express御用摄影师为单曲拍摄创意照片。除了那些突破性的热辣歌曲以外，专辑中自然少不了Shayne标志性的情歌，专辑同名歌曲“Breathless”就是这样一首歌曲。“这首歌应该是我唱过的最好的一首情歌了，她可能和大家所期待的那种情歌有些不同。我自信用慢歌同样可以让歌迷产生眼睛一亮的感觉。”Shayne这样评价自己的歌曲，“Breathless比我以往尝试的情歌都更具深度，更具冒险的精神。在听这首歌的时候大家需要更留意歌曲的整体旋律而不是只注意歌曲的曲调。”一起来欣赏这首BreathlessIf our love was a fairytale如果我们的爱是童话I would charge in and rescue you我会不顾一切去营救你On a yacht baby we would sail亲爱的 我们可以驾着小游艇To an island where we’d say I do去一个我们说“我愿意”的小岛And if we had babies they would look like you如果我们有小孩 他们会长得像你It’d be so beautiful if that came true如果那是真的 一定很漂亮You don’t even know how very special you are你甚至不知道你有多特别You leave me breathless你让我无法呼吸You’re everything good in my life你是我生命中所有的美好You leave me breathless你让我无法呼吸I still can’t believe that you’re mine我还不敢相信你就是我的You just walked out of one of my dreams你从我的梦中走出来So beautiful you’re leaving me如此惊艳 你让我breathless无法呼吸And if our love was a story book如果我们的爱是本故事书We would meet on the very first page我们会在第一页相遇The last chapter would be about而最后一章会是How I’m thankful for the life we’ve made我对我们共同创造的生活如何心存感激And if we had babies they would have youreyes如果我们有小孩他们会有像你那样的眼睛I would fall deeper watching you give life我会更加深爱着你You don’t even know how very special you are你甚至不知道你有多么的特别You leave me breathless你让我无法呼吸You’re everything good in my life你是我生命中所有的美好You leave me breathless你让我无法呼吸I still can’t believe that you’re mine我还不敢相信你就是我的You just walked out of one of my dreams你从我的梦中走出来So beautiful you’re leaving me如此惊艳 你让我breathless无法呼吸You must have been sent from heaven to earth to changeme你一定是上帝派来改变我的人You’re like an angel你就像天使The thing that I feel is stronger than love believeme我的感觉比爱情更加强烈You’re something special你是最特别的I only hope that I’ll one day deserve what you’ve given me我只希望我有一天 我可以值得拥有你给予我的一切But all I can do is try但是我说能做的就是努力Every day of my life在我生命的每一天You leave me breathless你让我无法呼吸You’re everything good in my life你是我生命中所有的美好You leave me breathless你让我无法呼吸I still can’t believe that you’re mine我还不敢相信你就是我的You just walked out of one of my dreams你从我的梦中走出来So beautiful you’re leaving me如此惊艳 你让我breathless无法呼吸You leave me breathless你让我无法呼吸You’re everything good in my life你是我生命中所有的美好You leave me breathless你让我无法呼吸I still can’t believe that you’re mine我还不敢相信你就是我的You just walked out of one of my dreams你从我的梦中走出来So beautiful you’re leaving me如此惊艳 你让我breathless无法呼吸