军训的时候需要注意哪些问题？

学校

教练

1、备好生活用品出门在外，生活用品一定要提前准备好。因为有些训练可能不会在你自己的学校进行，是到异地去集训，所以自己平常要用到的生活用品一定要带齐全。

2、注意防晒工作虽然立秋已过，但全国各地的气温仍然还是保持升高。军训就是要顶着烈日进行的，所以防晒工作一定要做好，特别是女生，最好是擦上防晒油，以免军训完后，皮肤变得黑黑的就不美观啦。

3、饮食要规律军训毕竟是体力活，消耗体力非常之大，所以在饮食上要规律，营养要搭配，睡眠要充足，只有做到这样，才有精力迎接第二天的军训。

4、注意个人卫生夏天军训，挥汗如雨，每个人都可能会被汗湿衣服鞋袜，所以一定要勤换衣物和冲凉，保持个人干净卫生。

5、服从教练的指挥和安排在军训中，教练是严肃的，是严历的，你做得不好，他有可以会当着所有的学生面批评你。所以请记住，一定要服从教练的指挥和安排，避免在训练过程中开小差出错。

6、注意个人安全问题军训相当于体育锻炼，牵涉到身体的各个部位，如果不注意，很容易造成身体上的伤害，所以我们在训练过程中，一定要注意安全问题，要懂得方法和技匸，避免自己受到伤害。