妈妈喜欢吃南瓜,尤其是老南瓜。里面的籽不舍得扔,都晾干了放起来,攒了好多,本来想用锅炒炒,想来微波炉也可以。就放在微波炉里烤,实验了好多次,终于烤出了香喷喷的南瓜子。
食材
南瓜子 100克
方法/步骤
1
讲南瓜里的籽挖出,并淘洗干净,放在太阳下晾干,或者是阴干。
2
先跳出坏的瓜子,再摊平,薄薄的一层,放入微波炉,高火2分钟。
3
等2分钟过后,打开微波炉的门,再翻一下,这样受热均匀。
4
再用高火2分钟,等微波炉停了,就可以了。香喷喷的南瓜子出炉了,整间房子都是南瓜子的香味。
5
烤熟后黄色的,色泽就让人有食欲。
注意事项
1
微波炉的盘子里要薄薄的一层,放得均匀,这样受热均匀,烤出来的就好吃。
2
时间要控制好,否则烤过了就不好吃了。
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